Panino con Verze

questa sera per cena unn bel Panino sano alle verze.

Ingredienti per persona:

2 fette di pan bauletto fatto in casa ( sfornato caldo oggi)

Verze saltate in padella

formaggio light senza grassi

Preparazione:

La prima cosa da fare ed anche la più lunga è tagliare il cavolo verza a strisce sottili.

va poi saltato in padella. io metto solo un filo d’olio , sale e pepe.

una volta appassito, lo uso per farcire il panino con il formaggio scelto ed è pronto per essere mangiato.

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: